여름철이 되면 “더위 먹었다”는 말을 자주 듣습니다. 하지만 이 더위가 심각하면 생명을 위협하는 질환으로 발전할 수 있다는 사실, 알고 계신가요? 대표적인 온열질환인 일사병과 열사병은 비슷해 보이지만 증상과 위험성, 대처법이 크게 다릅니다.이번 글에서는 두 질환의 차이와 증상, 그리고 예방법까지 한눈에 보기 좋게 정리했습니다. 무더운 여름, 꼭 읽어보세요! 일사병과 열사병, 무엇이 다를까? 두 질환 모두 고온 환경에 오래 노출될 때 발생하지만, 심각도와 증상이 다릅니다. 아래 표에서 핵심 차이를 확인해보세요. 구분일사병열사병원인뜨거운 환경에 오래 노출체온 조절 중추 마비, 장기 손상체온37~40도40도 이상피부 상태차갑고 촉촉, 땀 많이 남뜨겁고 건조, 붉음, 땀 거의 없음의식정상의식저하, 혼수증상두통,..

오늘날 많은 사람들이 예상치 못한 이유로 직장을 잃고 실직 상태를 경험합니다.그때 가장 먼저 떠오르는 질문은 바로 “나는 얼마나 받을 수 있지?”입니다.이럴 때 유용한 것이 바로 실업 수당 계산기인데요.하지만 막상 검색해보면 복잡한 조건과 용어 때문에 당황하기 쉽고, 잘못 입력하면 실제 수급액과 크게 달라질 수 있습니다. 이번 글에서는 2025년 최신 기준으로 정확한 입력법과 놓치기 쉬운 부분, 그리고 실수를 줄이는 실전 팁까지 소개합니다.끝까지 읽고 꼼꼼히 준비해보세요! 😊 실업 수당 계산기 바로가기👆 왜 실업 수당 계산기를 올바르게 써야 할까요? 실업 수당은 실직 후 구직 활동을 하는 동안 최소한의 생계를 유지할 수 있도록 도와주는 제도입니다.많은 분들이 “내가 얼마나 받을 수 있는지” 알아보기..

여름이 되면 폭염과 장마, 태풍 등으로 인해 많은 사람들이 힘든 시기를 겪습니다.특히 혼자 사시는 어르신이나 몸이 불편한 분들, 도움이 잘 닿지 않는 분들에게 여름은 더욱 위험한 계절이 될 수 있는데요. 이에 정부가 2025년 여름을 대비해 전국적으로 취약계층을 위한 맞춤형 보호 대책을 발표했습니다. 냉방비 지원, 무료 급식 확대, 안전점검까지 폭넓은 대책을 준비했다고 하는데요. 지금부터 자세히 알아보겠습니다. 혹서기 위기 가구 선제적 발굴과 현장 지원 정부는 사회보장정보시스템(행복이음)과 AI를 활용해 폭염이나 집중호우에 취약한 주거 취약가구, 장애인 가구, 독거노인 등 약 4만 명을 선별합니다.빅데이터 분석과 인공지능 상담 전화, ‘복지위기 알림 앱’을 통해 위기 가구를 신속히 찾아내고, ‘찾아가는 ..

정부가 2025년 한시적으로 시행하는 소상공인 부담경감 크레딧 지원사업이 7월 14일부터 시작됩니다.고물가·고금리 상황에서 공공요금과 4대보험료 부담을 덜어주기 위한 정책으로, 최대 50만원까지 디지털 포인트(크레딧)를 카드에 충전해 드립니다.아래에서 신청 방법과 절차, 지원 조건, 주의사항까지 꼼꼼히 확인해보세요. 부담경감 크레딧, 왜 필요한가요? ✔️ 고정적으로 소진되는 공공요금·4대보험료를 지원해 소상공인의 체감도 ↑✔️ 전기요금(30만원) + 4대보험료(20만원) 활용 시, 월 41% 부담 완화✔️ 311만 명이 혜택을 받아 현장에 약 1.5조원 직접 투입✔️ 에너지 공공기관과 4대보험 기금의 안정성도 확보 지원 대상 자격 요건 📋 개업일 : 2025년 5월 1일 이전 개업한 소상공인📋 매출액..

7월은 사업자들에게 중요한 시기입니다.바로 2025년 제1기 부가가치세 신고·납부 기간이기 때문인데요. 국세청은 경기침체와 매출감소로 어려움을 겪는 소상공인과 자영업자, 법인사업자를 위해 납부기한 연장과 다양한 지원책을 마련했습니다. 오늘은 국세청에서 발표한 자료를 토대로 부가가치세 신고 대상, 납부기한, 자동 연장 정책, 유용한 팁까지 모두 정리해드리겠습니다. 국세청 홈페이지 바로가기👆 7월 부가가치세 신고, 누가 언제까지 해야 할까? 국세청에 따르면, 2025년 7월 부가가치세 신고 대상자는 총 679만 명입니다.지난해보다 8만 명이 늘었고, 구체적으로는 아래와 같습니다. - 개인 일반과세자 : 546만 명- 법인사업자 : 133만 개- 간이과세자(세금계산서 발급 ): 28만 명- 간이과세자(세..

혈액검사 결과를 받았지만 숫자만 가득한 표를 보고 막막하셨나요?사실 정상 수치를 알면 내 몸의 상태를 쉽게 파악하고 건강관리에 큰 도움이 됩니다. 지금부터 애매하게 알고 있던 혈액검사 수치를 한눈에 이해하고, 건강을 지키는 지혜를 얻어가세요. 혈액검사의 중요성 : 내 몸을 지키는 첫걸음 혈액검사는 건강검진에서 가장 기본이자 필수적인 검사입니다.간단하지만 수많은 정보를 담고 있어 감염, 빈혈, 당뇨, 심혈관 질환 등의 위험을 미리 발견할 수 있습니다. 그러나 많은 분들이 수치를 이해하지 못해 불안하거나 방치하기 쉽습니다.전문가가 아니더라도 기본 정상 수치를 알고 있으면 내 몸의 변화를 빨리 감지하고, 필요 시 빠르게 병원을 찾을 수 있습니다. 주요 혈액검사 항목과 정상 수치 한눈에 보기 아래 표는 가장 많..