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    고지혈증 검사결과 읽는법
    고지혈증 검사결과 읽는법

     

    현대인의 건강을 위협하는 대표적인 질환 중 하나가 고지혈증, 그리고 이를 포함한 이상지질혈증입니다. 하지만 혈액검사 결과지를 받아들었을 때, 수치가 어떤 의미인지 정확히 아는 사람은 많지 않습니다.

     

    이 글에서는 고지혈증 수치를 정확히 읽고 해석하는 방법을 소개합니다.

     

    고지혈증이란?

     

    고지혈증은 말 그대로 혈중 지질(기름) 성분이 비정상적으로 많은 상태를 말합니다.

    여기에는 중성지방(Triglyceride), LDL 콜레스테롤(저밀도 지단백), HDL 콜레스테롤(고밀도 지단백), 총 콜레스테롤이 포함됩니다.

    콜레스테롤과 중성지방은 우리 몸에 꼭 필요한 성분이지만, 과잉 상태가 되면 동맥경화, 심장병, 뇌졸중 같은 심각한 질환으로 이어질 수 있습니다.

     

    혈액검사 결과지, 어떻게 해석해야 할까?

     

    ✅ 총 콜레스테롤 (Total Cholesterol)

    • 정상 : 200mg/dL 미만
    • 경계 : 200~239mg/dL
    • 고위험 : 240mg/dL 이상

     

    ✅ LDL 콜레스테롤 (Low-Density Lipoprotein) – 나쁜 콜레스테롤

    • 적정 : 100mg/dL 미만
    • 경계 : 130~159mg/dL
    • 고위험 : 160mg/dL 이상

    LDL 수치가 높을수록 동맥에 쌓이기 쉬워 심혈관 질환 위험이 증가합니다.

     

    ✅ HDL 콜레스테롤 (High-Density Lipoprotein) – 좋은 콜레스테롤

    • 정상 이상 : 60mg/dL 이상
    • 경계 : 40~59mg/dL
    • 위험 : 40mg/dL 미만

    HDL 수치가 높을수록 혈관 속의 콜레스테롤을 제거해주기 때문에 높을수록 좋습니다.

     

    ✅ 중성지방 (Triglyceride)

    • 정상 : 150mg/dL 미만
    • 경계 : 150~199mg/dL
    • 고위험 : 200mg/dL 이상

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    고지혈증 검사결과 읽는법

     

    LDL 수치 계산하는 법 (공식)

     

    혈액검사 결과지에서 LDL 수치가 생략된 경우, 아래 공식을 사용해 계산할 수 있습니다.

     

    LDL = 총콜레스테롤 - HDL - (중성지방 ÷ 5)

     

    예시 :
    총콜레스테롤 210, HDL 50, 중성지방 100 → LDL = 210 - 50 - (100 ÷ 5) = 140mg/dL

     

    이상지질혈증이란?

     

    ‘고지혈증’이라는 용어는 콜레스테롤이나 중성지방이 높은 상태를 의미하지만, HDL이 낮은 경우도 위험하므로 이들을 포함한 더 넓은 개념이 바로 이상지질혈증입니다.

     

    이상지질혈증 = 총콜레스테롤↑, LDL↑, 중성지방↑, HDL↓

     

    수치가 같아도 치료가 다른 이유는?

     

    실제 의료 현장에서는 같은 수치를 가진 사람도 심혈관 질환 발생 위험도에 따라 치료 방침이 달라집니다.
    예를 들어, 같은 LDL 수치를 가진 50세 남성과 여성이라도, 당뇨, 고혈압, 흡연, 가족력 등 위험요소가 있다면 보다 적극적인 약물치료가 필요합니다.

    치료 목표 예시 :

    • 심혈관 질환 병력 있음: LDL 70mg/dL 미만
    • 당뇨 있음: LDL 100mg/dL 미만
    • 건강하지만 위험인자 多: LDL 130mg/dL 미만
    • 위험인자 없음: LDL 160mg/dL 미만

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    우리나라 평균 수치는?

     

    • 총 콜레스테롤 평균: 약 190mg/dL
    • LDL 평균: 약 116mg/dL

     

    ▶ 신생아나 야생 유인원의 LDL 수치는 40mg/dL 미만.
    → 즉, 현대인은 비정상적으로 높은 수치를 갖고 있는 셈입니다.

     

    고지혈증 환자 수는?

     

    국내 통계에 따르면 총 콜레스테롤 240 이상인 성인이 약 20%, 이상지질혈증 환자는 성인 남성의 절반, 여성의 1/3 이상입니다.

    특히 남성은 30대부터 꾸준히, 여성은 폐경 이후 급격히 증가합니다.

     

    고지혈증은 왜 관리해야 하나?

     

    고지혈증이나 이상지질혈증을 조기에 관리하지 않으면,

    • 심근경색
    • 뇌졸중
    • 협심증

    같은 심뇌혈관 질환의 발병 위험이 크게 증가합니다.

     

    따라서 조기 진단과 함께 식단 조절, 운동, 필요 시 약물치료까지 진행하는 것이 중요합니다.

     

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    마무리하며 : 수치만 보지 말고 ‘위험도’까지 고려하세요

     

    고지혈증은 단순히 수치만 보고 판단하는 질환이 아닙니다. 개인의 전반적인 심혈관 위험도를 고려해 치료 여부와 강도를 결정해야 하며,
    자신의 수치를 잘 이해하고 관리할 수 있다면 약물 없이도 정상 수치 유지가 가능합니다.

    정기적인 혈액검사와 건강한 생활 습관으로, 이상지질혈증에서 벗어나 건강한 혈관을 오래도록 유지하시길 바랍니다.

     

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